3ο διασυλλογικό πρωτάθλημα Π/Κ της ΕΤΑΒΕ

Η Ένωση Ταεκβοντο Βορείου Ελλάδος προκηρύσσει το 3ο διασυλλογικό πρωτάθλημα παίδων - κορασίδων  (1997-1998,  1999-2000 και 2000).

Οι αγώνες θα διεξαχθούν το Σάββατο 12 και την Κυριακή 13 Μαΐου 2012, στο ΕΑΚ Νεάπολης (παλιό στρατόπεδο Στρεπενιώτη).

Διαβάστε την προκήρυξη αγώνων

Ποιότητα ή Ποσότητα

 του Γιώργου Σκόλια, MSc Εργοφυσιολόγος

  Το ανθρώπινο σώμα έχει την τάση να θυσιάσει την ποιότητα της κίνησης για την ποσότητά της. Αυτό σημαίνει ότι αν ένας αθλητής θέλει να εκτελέσει μια κίνηση γρηγορότερα, ψηλότερα ή να σηκώσει περισσότερο βάρος, από ότι είναι σε θέση να εκτελέσει με καλή τεχνική, θα θυσιάσει τη σωστή τεχνική (ποιότητα της κίνησης) για να φθάσει στο επιθυμητό αποτέλεσμα.
  Έτσι, αν προσπαθείτε να επιτύχετε ένα νέο ανώτατο όριο στα ημικαθίσματα και το βάρος είναι περισσότερο από ότι έχετε συνηθίσει, το σώμα σας θα έχει πιθανόν την τάση να θυσιάσει την ποιότητα της σωστής εκτέλεσης της άσκησης μειώνοντας το εύρος της κίνησης, κατεβαίνοντας στο ήμισυ της κίνησης και στη συνέχεια να επιστρέφει προς την όρθια θέση. Ορισμένοι αθλητές μπορεί να κλίνουν υπερβολικά τον κορμό τους προς τα εμπρός, εκθέτοντας τη μέση τους σε τραυματισμούς. Στην περίπτωση αυτή, το σώμα θυσιάζει την ποιότητα ενός σωστού ημικαθίσματος για να επιτευχθεί μεγαλύτερη ποσότητα (βάρος).

Ανακοίνωση

Λόγω των εορτών του Πάσχα, διακόπτονται τα μαθήματα όλων των τμημάτων του συλλόγου, από Μεγάλη Τετάρτη  11-4-2012 έως και την Τρίτη 17-4-2012.

 Έναρξη μαθημάτων Τετάρτη 18-4-2012.

Καλό Πάσχα

2ος ο Ροδίτης στο πανελλήνιο Ανδρών

Την δεύτερη θέση κατέκτησε ο αθλητής του συλλόγου μας Ροδίτης Γεώργιος στο πανελλήνιο πρωτάθλημα Ανδρών Γυναικών 2012 που έγινε στις 30-31 Μαρτίου & 1 Απριλίου στην Αθήνα.

Ο αθλητής μας μετά από 5 δυνατά παιχνίδια ηττήθηκε στον τελικού αγώνα της κατηγορίας, ο οποίο έληξε 5-5 και κρίθηκε στην παράταση.

1ος αγώνας

2ος αγώνας

3ος αγώνας

4ος αγώνας

5ος αγώνας (τελικός & παράταση) 

Το πουλ της κατηγορίας -74 κιλών και η εξέλιξη των αγώνων