Κυριακή 17 Νοεμβρίου 2013

Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ταεκβοντο Παίδων Κορασίδων 2013 στα Ιωάννινα

Ρεκόρ συμμετοχών στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ταεκβοντο Παίδων Κορασίδων 2013 στην πόλη των Ιωαννίνων . 

1231 αθλητές και 429 τεχνικοί και συνοδοί πλημμύρισαν το κλειστό γυμναστήριο του Πανεπιστημίου.
Ο αθλητικός χώρος διαμορφωμένος με 5 τερέν, αγώνες που κυλούσαν χωρίς καθυστερήσεις και ξεχωριστός χώρος προθέρμανσης 500 μ2  μέτρων παρείχαν στους αθλητές την δυνατότητα  να πετύχουν τα καλύτερα αποτελέσματα. 
Από το σύλλογός μας συμμετείχαν  στο πρωτάθλημα οι αθλητές Τοσίδης Σταύρος και Δεληκυριάκου Στέλιος.

Δευτέρα 11 Νοεμβρίου 2013

19th Zagreb - Croatia Open 2013

Στο 19ο Διεθνές πρωτάθλημα Taekwnodo που έγινε στις 9 & 10-11-2013 στο Ζάκγρεμπ της Κρατίας, συμμετείχε ο αθλητής του συλλόγου μας Ροδίτης Γεώργιος. 

Στο πρωτάθλημα συμμετείχαν 1257 αθλητές από όλες σχεδόν τις χώρες της Ευρώπης.

Τρίτη 5 Νοεμβρίου 2013

Προπόνηση ταχύτητας στο taekwndo

Μπαρλή Αναστασία
Απόφοιτη ΤΕΦΑΑ, Ειδικότητα Taekwondo

Ως Ταχύτητα ορίζεται η ικανότητα γρήγορης αντίδρασης σε ένα ερέθισμα.

Συγκεκριμένα, ταχύτητα στο taekwondo θεωρείται η πραγματοποίηση κινητικών ενεργειών (γρήγορες μετακινήσεις, γρήγορες κινήσεις σύνθετων και μη λακτισμάτων,υψηλές ταχύτητες αντίδρασης) κατά τον αγώνα σε ελάχιστο χρόνο, πράγμα που επιτυγχάνεται με την καλύτερη δυνατή συνεργασία των νευρομυικών ινών κάτω από συγκεκριμένες προυποθέσεις. Κατά την διάρκεια ενός αγώνα taekwondo, oι επιθετικές και οι αμυντικές ενέργειες για να είναι αποτελεσματικές πρέπει να πραγματοποιούνται με μέγιστη ταχύτητα, ιδιαίτερα για την προστασία από τα χτυπήματα του αντιπάλου και για τον αιφνιδιασμό κατά την ανάληψη επιθετικής δράσης.

Η ταχύτητα είναι η μόνη από τις φυσικές ικανότητες που η προπόνηση δεν επιφέρει βελτίωση πάνω από ένα συγκεκριμένο βαθμό και αυτό γιατί εξαρτάται από διάφορους παράγοντες όπως:

Δευτέρα 4 Νοεμβρίου 2013

Διασυλλογική συνάντηση Ταεκβοντο

Με επιτυχία ολοκληρώθηκε η διασυλλογική συνάντηση ταεκβοντό στο κλειστό γυμναστήριο Αξιού Θεσσαλονίκης την Κυριακή 3-11-2013.

Στόχος της προσπάθειάς αυτής είναι να εξοικειωθούν τα παιδιά με το αγωνιστικό πνεύμα και να αποκτήσουν εμπειρίες για την μετέπειτα αθλητική τους πορεία. 
 


Παρασκευή 1 Νοεμβρίου 2013

Πανελλήνιο πρωτάθλημα παίδων κορασίδων 2013

Η Ελληνική Ομοσπονδία Ταεκβοντό προκηρύσσει το : «Πανελλήνιο πρωτάθλημα παίδων κορασίδων 2013»(2002, 2001-2000 & 1999-1998) έτους 2013.
Οι αγώνες θα διεξαχθούν στα Ιωάννινα και συγκεκριμένα στο Κλειστό Γυμναστήριο Πανεπιστημίου, εντός της Πανεπιστημιούπολης Ιωαννίνων την Παρασκευή 15 Νοεμβρίου, Σάββατο 16 Νοεμβρίου & την Κυριακή 17 Νοεμβρίου 2013.

Προκήρυξη αγώνων