Παρασκευή 30 Νοεμβρίου 2012

ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΠΑΙΔΩΝ - ΚΟΡΑΣΙΔΩΝ» (1998-1997) έτους 2012

Η Ελληνική Ομοσπονδία Ταεκβοντό προκηρύσσει το: «ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΠΑΙΔΩΝ - ΚΟΡΑΣΙΔΩΝ» (1998-1997) έτους 2012.

Οι αγώνες θα διεξαχθούν στην Αθήνα, στο Ανατολικό Κλειστό Στάδιο του Ολυμπιακού Χωριού, περιοχή Θρακομακεδόνων, στις 8 & 9 Δεκεμβρίου 2012.
Δικαίωμα συμμετοχής έχουν οι αθλητές – αθλήτριες γεννηθέντες το 1998 – 1997 (14 χρονών έως 15 χρονών).
Οι αγώνες θα διεξαχθούν με ηλεκτρονικούς θώρακες Dae do.
 
Ο σύλλογός μας θα συμμετέχει με τέσσερεις αθλητές, τον  Γαρυπίδη Κωνσταντίνο, τον Θουλιώτη Βασίλειο, τον Τοσίδη Σταύρο  και τον Δεληκυριάκου Στυλιανό.

Κυριακή 11 Νοεμβρίου 2012

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΤΗΣ ΕΛ.Ο.Τ.

Η Ελληνική Ομοσπονδία Ταεκβοντό ανακοίνωσε ότι το προσεχές διάστημα έχει προγραμματίσει την διεξαγωγή των εξής Πρωταθλημάτων:

Πανελλήνιο Κύπελλο Ανδρών – Γυναικών, Εφήβων – Νεανίδων, Παίδων – Κορασίδων (γεννηθέντες 2001 & 2000-1999). Θα διεξαχθεί στον Πολύγυρο από τις 23 έως 25 Νοεμβρίου 2012
 
Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Παίδων – Κορασίδων (γεννηθέντες 1998-1997). Θα διεξαχθεί στην Αθήνα στις 8 & 9 Δεκεμβρίου 2012.

Πανελλήνιο Κύπελλο Ανδρών – Γυναικών, Εφήβων – Νεανίδων, Παίδων – Κορασίδων (γεννηθέντες 2001 & 2000-1999). Θα διεξαχθεί στην Αθήνα από τις 14 έως 16 Δεκεμβρίου 2012. 
 
Θα ακολουθήσει νεότερη ανακοίνωση με τις αναλυτικές προκηρύξεις των προαναφερομένων πρωταθλημάτων και την οριστικοποίηση του τόπου αυτών.

Δευτέρα 5 Νοεμβρίου 2012

Διασυλλογική συνάντηση Ταεκβοντό

Με επιτυχία ολοκληρώθηκε η διασυλλογική συνάντηση ταεκβοντό στο κλειστό γυμναστήριο Αξιού Θεσσαλονίκης την Κυριακή 4-11-2012.

Στην διοργάνωση συμμετείχαν 210 μικροί αθλητές των συλλόγων: Αθλητής, Αθλοφόρος, Αναγέννηση Κυμίνων, Μακεδονική Ασπίδα Κουφαλίων, Ολυμπιάδας 2000, Συκαιών και Ανατολικός Πυλαίας.

Στόχος της προσπάθειάς αυτής είναι να εξοικειωθούν τα παιδιά με το αγωνιστικό πνεύμα και να αποκτήσουν εμπειρίες για την μετέπειτα αθλητική τους πορεία. 

Πέμπτη 1 Νοεμβρίου 2012

Βασικές ασκήσεις συναρμογής με την σκάλα ευκινησίας

Η σκάλα ευκινησίας αποτελεί ένα εξαιρετικό μέσο για τη βελτίωση  βασικών παραμέτρων της αθλητικής ικανότητας  κάθε ηλικίας κι επιπέδου.
Πιο συγκεκριμένα, με τη χρήση της σκάλας μπορούν να βελτιωθούν η ευκινησία (Agility), η αλτική ικανότητα, ο νευρομυϊκός συντονισμός, η ειδική και γενική αντοχή.
Εκτός από τα προφανή οφέλη στην αθλητική απόδοση, η προπόνηση με τη σκάλα ευκινησίας συμβάλει στη  μείωση της πιθανότητας τραυματισμού των αθλητών, μέσω της βελτίωση της νευρομυϊκής λειτουργίας.